Yoga für den Rücken sanft

Dieser Yoga-Kurs richtet sich besonders an Teilnehmer mit Beeinträchtigungen oder Vorerkrankungen rund um die Wirbelsäule. Ein sanftes und regelmäßiges Übungsprogramm stärkt, dehnt und entspannt Deinen Rücken und die benachbarten Regionen Deines Körpers und schützt ihn so vor neuen Attacken. „Yoga für den Rücken sanft“ lässt Dich die wohltuende und entspannende Wirkung des Yoga bis tief in den Körper und in den Geist hinein spüren. Der Kurs ist für JEDEN geeignet: jung, alt, dick, dünn, groß, klein, mit Beschwerden und auch ohne Beschwerden! Er findet als Präsenz-Kurs in der Yogascheune statt und wird auch online per Zoom übertragen.

Termine im Januar 2026:
im Januar findet kein „Yoga für den Rücken sanft“ statt

Termine im Februar 2026:
03.02./10.02./17.02./24.02.2026
Kosten Februar: 48,00 Euro für vier Termine (Einzeltermin buchbar: 12,00 Euro)

Termine im März 2026:
03.03./10.03./17.03./24.03./31.03.2026
Kosten März: 60,00 Euro für fünf Termine (Einzeltermin buchbar: 12,00 Euro)

Wochentag/Uhrzeit: dienstags von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Einzelne Buchung jeweils 12,00 EUR >> Fragen oder Kursanmeldung