Yoga-Auszeit im „Höfchen“

vom 27. bis 29.9.2024.

max. 12 Teilnehmer:innen

Eine kleine Auszeit vom Alltag

Kraft tanken, durchatmen, lecker und gesund essen

Was dich erwartet:
Yogastunden – mal kraftvoll und fordernd, mal sanft und erdend
Pranayama – Atmen ist so schön!
Meditation – führt dich hin zu einem zentrierten Geist – erlebe die Stille in dir
Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis – schenkt dir die Möglichkeit dich tief zu entspannen

Ankommen freitags ab 15 Uhr; Begrüßung in der Yoga-Scheune um 16 Uhr; Abreise am Sonntag um 13.30 Uhr

Wohnen wirst du im Höfchen in Stadecken-Elsheim.

Kosten (all in): vorhanden sind Yogamatten, Meditationskissen und Yogablöcke sowie Kräutertee, stilles Wasser, Kaffee, etwas Obst und Trockenfrüchte/ Nüsse

im Doppelzimmer pro Person 385 Euro

Doppelzimmer in Einzelbelegung 445 Euro

Einzelzimmer 435 Euro

Heimschlafende zahlen 255 Euro

Bei deiner Anmeldung sind 50% der Retreatkosten anzuzahlen.

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Du möchtest mit dabei sein?

Dann melde dich gerne an.

Wir freuen uns auf dich.

Martina Bergner, Tel. 0177 4520 000, bergner_martina@web.de

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